„Die letzten drei oder vier Wiederholungen sind es, die den Muskel wachsen lassen. Das ist das Tal der Schmerzen, das den Champion von jemandem unterscheidet, der kein Champion ist.“
Arnold Schwarznegger (*30.07.1947) Schauspieler, Publizist, Unternehmer, ehemaliger Bodybuilder sowie ehemaliger US-Politiker
Bei Fragen erreichen Sie mich unter fitness@gsc-garbsen.de.
Trainingszeiten
Fitness und Gymnastik
Stärkung des gesamten Körpers Damen
Montags 17:00 – 18:00
Übungsleiterin: Sabine. Ort: Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen
Stärkung des gesamten Körpers Damen und Herren
Montags 18:00 – 19:00
Übungsleiterin: Sabine. Ort: Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen
Fitness und Power im Alltag
Montags 19:00 – 20:30
Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Große Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen
Fitness aus Fernost
Dienstags 18:00 – 19:15
Übungsleiter: Bodo. Ort: Dojo der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen
Entspannung und Stresskompetenz
Dienstags 19:15 – 20:30
Übungsleiter: Bodo. Ort: Dojo der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen
Step Aerobic
Mittwochs 18:00 – 19:00
Übungsleiterin: Karin. Ort: Sporthalle der Schule am Kleegrund, Planetenring 15, 30823 Garbsen
Mod. Fitness
Mittwochs 19:00 – 20:00
Übungsleiterin: Karin. Ort: Sporthalle der Schule am Kleegrund, Planetenring 15, 30823 Garbsen
Fitness-Mix
Donnerstags 18:00 – 19:00
Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Kleine Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen
Move Your Body – Workout für Kraft und Ausdauer
Donnerstags 19:00 – 20:00
Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Kleine Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen