„Die letzten drei oder vier Wiederholungen sind es, die den Muskel wachsen lassen. Das ist das Tal der Schmerzen, das den Champion von jemandem unterscheidet, der kein Champion ist.“

Arnold Schwarznegger (*30.07.1947) Schauspieler, Publizist, Unternehmer, ehemaliger Bodybuilder sowie ehemaliger US-Politiker

Spartenleiterin Fitness

Petra Adler

Ich bin Petra.

Bei Fragen erreichen Sie mich unter fitness@gsc-garbsen.de.



Trainingszeiten

Fitness und Gymnastik

Stärkung des gesamten Körpers Damen

Montags 17:00 – 18:00

Übungsleiterin: Sabine. Ort: Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen

Stärkung des gesamten Körpers Damen und Herren

Montags 18:00 – 19:00

Übungsleiterin: Sabine. Ort: Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen

Fitness und Power im Alltag

Montags 19:00 – 20:30

Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Große Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen

Fitness aus Fernost

Dienstags 18:00 – 19:15

Übungsleiter: Bodo. Ort: Dojo der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen

Entspannung und Stresskompetenz

Dienstags 19:15 – 20:30

Übungsleiter: Bodo. Ort: Dojo der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen

Step Aerobic

Mittwochs 18:00 – 19:00

Übungsleiterin: Karin. Ort: Sporthalle der Schule am Kleegrund, Planetenring 15, 30823 Garbsen

Mod. Fitness

Mittwochs 19:00 – 20:00

Übungsleiterin: Karin. Ort: Sporthalle der Schule am Kleegrund, Planetenring 15, 30823 Garbsen

Fitness-Mix

Donnerstags 18:00 – 19:00

Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Kleine Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen

Move Your Body – Workout für Kraft und Ausdauer

Donnerstags 19:00 – 20:00

Übungsleiterin: Kirsten. Ort: Kleine Sporthalle der Grundschule Saturnring, Saturnring 22, 30823 Garbsen