“So wie der Grund eines Sees deutlich sichtbar wird, wenn die Wellen an der Oberfläche sich legen, so kann das wahre Selbst wahrgenommen werden, wenn sich die Erscheinungsformen des Geistes legen.”

Swami Sivananda (*1887 – ✟1963) Bekannter indischer Yoga-Meister und Lehrer des Vedant. Swami ist ein hinduistischer Ehrentitel und bedeutet „Meister“.

Spartenleiterin Yoga

Jasmin Klenner

Ich bin Jasmin

Bei Fragen erreichen Sie mich unter yoga@gsc-garbsen.de.


Sie möchten Yoga ausprobieren oder haben schon etwas Yoga-Erfahrung? Dann sind Sie bei uns genau richtig.
Im Yoga-Basic-Kurs, den der Garbsener Sport-Club 67 anbietet, sind ab sofort wieder Plätze frei.

„Yoga bringt Körper und Geist in Harmonie und Gleichgewicht“, unter diesem Motto lädt die sympathische Kursleiterin, Jasmin Klenner aus Hannover, alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein aktiv zu erfahren, wie man Verspannungen löst, Konzentration stärkt und das emotionale Gleichgewicht in Harmonie bringt. Ziele sind die angenehme Kräftigung und bessere Beweglichkeit des Körpers durch dynamische und statische Yogaübungen, mehr Energie durch gezielte Atemtechniken, die befreiende Kraft entspannter Konzentrationsübungen und geistige Klarheit sowie die Regeneration des Körpers und Geistes in wohligen Entspannungseinheiten.

Auch während des Corona Lockdowns finden Yoga-Kurse online via Zoom Meeting statt. Interessierte, neue Teilnehmer sowie Mitglieder des GSC, die gerne einmal Yoga ausprobieren möchten, können sich gerne nach den Zugangsdaten per Mail erkundigen.


Trainingszeiten

Yoga Basic

Donnerstags 19:00 – 20:10

Übungsleiterin: Jasmin. Ort: Kleiner Gymnastikraum der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen

Yoga Advanced

Donnerstags 20:15 – 21:25

Übungsleiterin: Jasmin. Ort: Kleiner Gymnastikraum der Grundschule Osterberg, Jahnstraße 1, 30823 Garbsen